"Liệu Pháp Cai Kỹ Thuật Số": Rừng Trị Liệu Seonmaeul, Hongcheon
Bạn có bao giờ nhận thấy nghịch lý của những kỳ nghỉ hè không? Chúng ta dành nhiều tuần lên kế hoạch, chi một khoản không nhỏ, để rồi trở về từ những bãi biển đông đúc hay khu nghỉ dưỡng ồn ào với một cơ thể còn mệt mỏi hơn lúc đi. Sự thật là, chúng ta đã kiệt sức ngay trong chính kỳ nghỉ của mình.

Vấn đề không nằm ở việc bạn đi đâu, mà là bạn đã chọn sai "liệu pháp" nghỉ ngơi. "Chữa lành" không phải là một khái niệm mơ hồ, đó là việc tìm ra hoạt động phù hợp với chính xác nhu cầu của cơ thể và tâm trí. Mùa hè này, trước khi lại lao ra biển, hãy thử "chẩn đoán" nỗi mệt mỏi của mình và tìm đến khu rừng một không gian chữa lành được "thiết kế riêng" đang chờ đợi bạn.

Dành cho những tâm hồn: Kiệt quệ vì những thông báo email, tin nhắn không hồi kết, và ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại. Những người mất ngủ và luôn cảm thấy căng thẳng.

Trải nghiệm chữa lành: Nằm sâu trong khu rừng của núi Jongjasan, tỉnh Gangwon, Seonmaeul là một khu nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe được thiết kế để bạn "cắt đứt" hoàn toàn với thế giới số. Toàn bộ khu vực này là vùng không có sóng điện thoại. Không có TV, không có tiếng ồn đô thị.

Ngay cả ánh sáng nhân tạo cũng được hạn chế tối đa, chỉ dùng những ngọn đèn gián tiếp dịu nhẹ. Khi những kích thích từ bên ngoài biến mất, bạn sẽ bắt đầu nghe thấy những âm thanh đã bị lãng quên: tiếng chim hót, tiếng lá cây xào xạc, tiếng gió len qua kẽ lá.

Bạn có thể đi bộ trên những con đường mòn, hít thở không khí trong lành, để cơ thể được nạp đầy năng lượng từ ion âm và phytoncide của rừng xanh. Đặc biệt, các chương trình "Trị liệu trong rừng" như thiền thở dưới tán cây, hay thiền chuông xoay (sound bath) vào buổi tối sẽ giúp não bộ được thư giãn sâu, đưa bạn vào một giấc ngủ ngon và tự nhiên nhất.

Địa điểm: Khu nghỉ dưỡng Seonmaeul, Hongcheon, Gangwon-do.
Bình luận 0

Bản đồ du lịch
Mindungsan - Giao điểm giữa cổ tích và hiện thực.

Dạo bước trên mặt nước: Trải nghiệm lối đi nổi Sunseong Susang-gil tại Andong, Hàn Quốc 🌉🌊

PHÉP MÀU GIỮA BIỂN KHƠI – LỄ HỘI CON ĐƯỜNG BIỂN JINDO 🌊🚶♀️🌅

ANDONG – HƠI THỞ “DU LỊCH CHẬM” GIỮA LÒNG HÀN QUỐC

Phố Sách Cổ Kính Giữa Lòng Busan

Đi làm bằng thuyền giữa lòng Seoul? Trải nghiệm mới mẻ trên sông Hàn bạn đã thử bao giờ chưa?

Chiến dịch hồi sinh vùng cháy rừng qua từng bước chân du khách

Ngắm nhìn Bắc Triều Tiên, Hàn Quốc mở lại Đài quan sát Geumgangsan sau 3 năm đóng cửa

Tìm về chốn an yên trên núi Mudeungsan

Lễ Phật Đản: Lịch trình sự kiện và thông tin bãi đỗ xe tại chùa Haeinsa, Hapcheon

🌸 Đảo Jangbong – Góc nhỏ yên bình để ngắm hoa anh đào ở Incheon 🌸

Khám Phá Geoje: Hành Trình Đầy Cảm Xúc Trên Những Cung Đường Ven Biển

Thủy cung COEX mang đến chủ đề "Wallace & Gromit" để kỷ niệm tháng gia đình

Seoul lần nữa được thắp sáng với dòng sông đèn lồng 1.200 năm tuổi mang theo hy vọng về tương lai giữa những ngày tháng đầy hỗn loạn

🌿 Trốn khỏi nhịp sống, tìm đến “biển xuân” ở Donghae
