Giới trẻ Hàn Quốc đổ xô đến phòng tắm công cộng và xông hơi: Xu hướng “cai nghiện kỹ thuật số” đang bùng nổ

Trong nhiều năm qua, các nhà tắm công cộng truyền thống tại Hàn Quốc liên tục đóng cửa do ảnh hưởng của đại dịch, chi phí vận hành tăng cao và sự thay đổi trong lối sống. Thế nhưng, khi nhiều người cho rằng văn hóa phòng tắm công cộng đang dần biến mất, một xu hướng mới lại xuất hiện: ngày càng nhiều người trẻ Hàn Quốc tìm đến phòng xông hơi như một cách chăm sóc sức khỏe, thư giãn tinh thần và tạm rời xa điện thoại.

Không chỉ các nhà tắm truyền thống, những câu lạc bộ sauna cao cấp, phòng xông hơi tại phòng gym hay các không gian wellness hiện đại cũng đang thu hút đông đảo thế hệ Millennials và Gen Z.

Văn hóa xông hơi Hàn Quốc đang trở lại theo cách hoàn toàn mới

Tại Hàn Quốc, khái niệm "sauna" thường được dùng để chỉ các nhà tắm công cộng với bồn tắm nước nóng, nước lạnh, phòng xông khô và phòng xông hơi nước.

Trong khi đó, jjimjilbang là mô hình mở rộng hơn, bao gồm nhiều phòng xông theo chủ đề, khu nghỉ ngơi, khu ăn uống, thậm chí có cả khu ngủ qua đêm. Trong nhiều thập kỷ, đây là một phần không thể thiếu trong văn hóa sinh hoạt của người Hàn.

Anh Shim, 29 tuổi, nhân viên văn phòng tại quận Gangnam (Seoul), cho biết việc đến phòng xông hơi đã trở thành thói quen sau giờ làm.

Thậm chí, anh còn đăng ký một phòng gym chỉ vì nơi đó có khu sauna chất lượng.

Anh chia sẻ:

"Ngay cả khi không có thời gian tập thể dục, tôi vẫn cố gắng dành thời gian vào phòng xông hơi. Tôi đến ít nhất bốn lần mỗi tuần."

Quy trình quen thuộc của anh gồm:

• Ngâm nước nóng 5 phút.
• Xông hơi 5 phút.
• Ngâm nước lạnh khoảng 3 phút.

Theo anh, đặc biệt vào mùa đông, cơ thể như được phục hồi hoàn toàn sau mỗi buổi xông hơi.

Người trẻ Hàn Quốc ngày càng quan tâm đến sauna

Theo dữ liệu từ Naver DataLab, lượng tìm kiếm từ khóa "sauna" của người trong độ tuổi 20 và 30 vào tháng 3 năm nay tăng 31% so với cùng kỳ năm trước.

Ngược lại, lượng tìm kiếm của nhóm tuổi trên 50 lại giảm.

Điều này cho thấy văn hóa phòng tắm công cộng vốn từng được xem là dành cho người lớn tuổi đang được giới trẻ "hồi sinh" theo một cách hoàn toàn khác.

Không chỉ để tắm, mà còn để "cai nghiện điện thoại"

Điều hấp dẫn nhất với nhiều người trẻ không phải là việc làm sạch cơ thể.

Đó là khoảng thời gian hiếm hoi họ hoàn toàn tách khỏi thế giới số.

Sim Yong Seok, 33 tuổi, người điều hành một trang Instagram chuyên giới thiệu các phòng sauna tại Hàn Quốc, cho biết:

"Tôi không thể mang điện thoại vào phòng xông hơi nên đó giống như một buổi cai nghiện kỹ thuật số bắt buộc. Nhưng hơn hết, đây đơn giản là trải nghiệm thư giãn nhất mà tôi từng biết."

Anh bắt đầu yêu thích văn hóa sauna khi sống tại Phần Lan.

Sau khi trở về Hàn Quốc, anh lập tài khoản Instagram nhằm khuyến khích người trẻ khám phá lại những nhà tắm công cộng vốn đã tồn tại ngay trong khu phố của mình.

Một nữ nhân viên văn phòng ngoài 30 tuổi, chủ tài khoản "Saunabum", cũng có cảm nhận tương tự.

Cô cho biết việc luân phiên giữa nhiệt độ nóng và lạnh giúp đầu óc được "xóa sạch".

"Ở trong đó chỉ có tôi và hơi nóng. Tôi có thể buông bỏ mọi suy nghĩ."

Người trẻ giờ quan tâm cả... nhiệt độ phòng xông hơi

Theo quản trị viên tài khoản Instagram Godoghan Sauner với hơn 120.000 người theo dõi, mối quan tâm của người trẻ đã thay đổi rất nhiều.

Trước đây, mọi người thường hỏi:

• Phòng tắm có sạch không?

Ngày nay, câu hỏi phổ biến lại là:

• Phòng xông khô nóng bao nhiêu độ?
• Hồ nước lạnh có sâu không?
• Có khu tắm ngoài trời không?
• Thiết kế phòng sauna như thế nào?

Điều này cho thấy sauna không còn đơn thuần là nơi để tắm mà đã trở thành một sở thích và phong cách sống.

Sauna trở thành nơi kết nối cộng đồng

Trước đây, nhà tắm công cộng là nơi hàng xóm gặp gỡ, trò chuyện.

Ngày nay, người trẻ cũng tìm đến yếu tố cộng đồng nhưng theo cách hiện đại hơn.

Nhiều nhóm chạy bộ tổ chức hoạt động:

• Chạy cùng nhau.
• Sau đó cùng đi sauna.

Theo bà Lee Soo Jin, chuyên gia nghiên cứu thuộc Trung tâm Xu hướng Tiêu dùng, Đại học Quốc gia Seoul:

"Văn hóa chạy bộ cộng đồng và sauna hiện có sự kết nối rất mạnh."

Nhiều câu lạc bộ sauna và các lễ hội về sauna cũng liên tục xuất hiện.

"Saunaship" – kết bạn qua phòng xông hơi

Năm ngoái, Sim Yong Seok sáng lập cộng đồng Saunaship, ghép giữa hai từ:

• Sauna
• Relationship

Sự kiện đầu tiên được tổ chức tại Hapjeong (Seoul) với nhiều hoạt động:

• Sauna lều.
• Ngâm nước đá.
• Yoga.
• Thiền.
• Giao lưu cùng các diễn giả.

Diễn giả bao gồm:

• CEO công ty mai mối.
• Huấn luyện viên thể hình.
• Chuyên gia sức khỏe.

Theo Sim:

• Người khoảng 20 tuổi tham gia vì tò mò trước xu hướng mới.
• Người cuối tuổi 20 và 30 thì đã thực sự yêu thích văn hóa sauna.

Sauna còn tạo nên cả một "hệ sinh thái"

Sức hút của sauna không chỉ dừng ở các phòng tắm.

Tháng 5 vừa qua, Royal&Co. House tại Gangnam tổ chức một khu chợ theo chủ đề nhà tắm công cộng, bán nhiều sản phẩm như:

• Khăn tắm.
• Mỹ phẩm.
• Đồ lưu niệm lấy cảm hứng từ sauna.

Trong khi đó, cộng đồng Mondaysauna tổ chức các sự kiện độc đáo như:

• Sauna kết hợp DJ.
• Sauna rave.
• Sauna trong lều ngoài trời.

Trên nền tảng Karrot, ngày càng nhiều bài đăng tìm bạn cùng đi sauna.

Wellness thay vì xa xỉ

Theo Bộ Y tế và Phúc lợi Hàn Quốc, số lượng nhà tắm công cộng trên toàn quốc đã giảm từ:

• 10.098 cơ sở năm 2001
• xuống còn 5.668 cơ sở vào năm ngoái.

Tuy nhiên, thay vì cố giữ nguyên hình thức truyền thống, người trẻ đang tái định nghĩa văn hóa này.

Nhiều người phân biệt rõ:

Jjimjilbang là nơi để nghỉ ngơi cả ngày, ăn nhẹ và thư giãn.

Trong khi đó,

Sauna là một liệu trình chăm sóc sức khỏe bài bản với các chu kỳ:

• Xông nóng.
• Xông hơi nước.
• Ngâm lạnh.
• Nghỉ phục hồi.

Theo chủ tài khoản Saunabum:

"Jjimjilbang là nơi để nằm chơi cả ngày. Sauna là nơi để theo đuổi một quy trình chăm sóc sức khỏe có chủ đích."

Vì sao xu hướng này ngày càng phổ biến?

Theo bà Lee Soo Jin, sự trở lại của sauna phản ánh tâm lý chung của giới trẻ Hàn Quốc.

Trong một xã hội thay đổi nhanh và nhiều bất ổn, điều duy nhất họ có thể kiểm soát chính là sức khỏe của bản thân.

Wellness ngày nay được xem như một dạng "xa xỉ phẩm" mới.

Thay vì mua hàng hiệu đắt tiền, nhiều người sẵn sàng đầu tư thời gian và tiền bạc để chăm sóc cơ thể và tinh thần.

Du khách quốc tế cũng ngày càng yêu thích văn hóa sauna Hàn Quốc

Xu hướng này không chỉ thu hút người Hàn.

Theo nền tảng du lịch Creatrip:

• Chi tiêu cho dịch vụ seshin (tẩy tế bào chết kiểu Hàn Quốc) trong 6 tháng đầu năm tăng 462% so với cùng kỳ năm trước.
• Chi tiêu cho các trải nghiệm spa tăng 67%.

Những con số này cho thấy văn hóa phòng tắm Hàn Quốc đang trở thành một trong những trải nghiệm được du khách quốc tế yêu thích nhất.

Từ nơi tắm rửa đến không gian chữa lành

Điều từng chỉ là một tiện ích quen thuộc trong khu dân cư nay đang được thế hệ trẻ Hàn Quốc nhìn nhận theo một cách hoàn toàn khác.

Phòng xông hơi không còn chỉ là nơi làm sạch cơ thể, mà đã trở thành không gian để nghỉ ngơi, kết nối cộng đồng, chăm sóc sức khỏe và tạm rời xa nhịp sống số.

Một quản trị viên cộng đồng sauna nhận định:

"Đây không phải là một trào lưu nhất thời. Sauna đang dần trở thành một phần cốt lõi của văn hóa wellness. Nơi từng được xem là dành cho người trung niên và người lớn tuổi giờ đây đã trở thành không gian nghỉ ngơi dành cho mọi lứa tuổi, bất kể giới tính."

Joongang