/upload/ddbefa637de948038946e4c11ce467ab.webp

/upload/6f24bbf428354bada2572030c69b021e.webp

Tám chuyện

Ung thư đại tràng ở giới trẻ Hàn Quốc tăng gấp đôi: Nghịch lý từ lối sống Tây hóa và cồn, du học sinh chúng mình có nằm trong số này?

지미니

2026.07.06 Thích 1 Lượt xem 1475 Bình luận 0

Số ca ung thư đại tràng ở người trẻ 20 đến 30 tuổi tại Hàn Quốc tăng gần gấp đôi sau 4 năm. Chế độ ăn nhiều thịt, đồ nướng và uống rượu soju là nguyên nhân cốt lõi được các giáo sư hàng đầu cảnh báo.

UNG THƯ ĐẠI TRÀNG TRẺ HÓA ĐÁNG BÁO ĐỘNG TẠI HÀN QUỐC: NGHỊCH LÝ TỪ LỐI SỐNG HIỆN ĐẠI

Các bác sĩ tại Hàn Quốc đang đối mặt với một thực tế đáng lo ngại khi ngày càng nhiều bệnh nhân mắc ung thư đại tràng khi tuổi đời còn rất trẻ.

Giáo sư Kwak Jung myun, thuộc khoa Ngoại đại trực tràng của Bệnh viện Anam trực thuộc Đại học Korea, chia sẻ rằng số lượng bệnh nhân mới chỉ ngoài 30 tuổi tìm đến điều trị đang tăng lên rõ rệt. Đáng chú ý, nhiều người trong số họ có cân nặng hoàn toàn bình thường và không hề có tiền sử gia đình từng mắc căn bệnh này.

Những con số từ thực tế cũng chứng minh cho xu hướng đáng sợ đó. Theo số liệu từ hệ thống thống kê ung thư quốc gia Hàn Quốc, số ca mắc ung thư đại tràng mới ở nhóm tuổi từ 20 đến 30 đã tăng gần gấp đôi chỉ trong vòng 4 năm ngắn ngủi. Cụ thể, con số đã nhảy vọt từ 957 ca ghi nhận vào năm 2019 lên tới 1.948 ca vào năm 2023. Đây là minh chứng rõ ràng cho thấy ung thư đại tràng không còn là căn bệnh của riêng người lớn tuổi, và tốc độ gia tăng tại Hàn Quốc thực sự khiến giới y khoa toàn cầu phải giật mình.

Bản đồ ung thư thế giới gọi tên Đông Á

Theo các báo cáo từ Tổ chức Y tế Thế giới, tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng tại khu vực Đông Á đã tăng mạnh từ 2 đến 4 lần chỉ trong vòng 30 năm qua. Trong đó, Hàn Quốc hiện đã lọt vào nhóm những quốc gia có tỷ lệ mắc bệnh cao nhất thế giới.

Một nghiên cứu quy mô lớn do Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ thực hiện và công bố trên tạp chí y khoa uy tín The Lancet Oncology đã xếp Hàn Quốc vào nhóm 5 quốc gia có tỷ lệ ung thư đại trực tràng khởi phát sớm ở người dưới 50 tuổi cao nhất hành tinh. Quốc gia xứ kim chi đứng chung hàng ngũ với các nước có nền kinh tế phát triển và lối sống công nghiệp hóa mạnh mẽ bao gồm Úc, Mỹ, New Zealand và Puerto Rico.

Lối sống phương Tây và những con số biết nói

Vì sao người trẻ Hàn Quốc lại mắc căn bệnh này nhiều đến như vậy? Nguyên nhân lớn nhất được các chuyên gia y tế hàng đầu chỉ ra chính là sự thay đổi nhanh chóng của chế độ ăn uống theo xu hướng phương Tây hóa trong vài thập kỷ qua. Bữa ăn của người trẻ hiện đại ngày càng xuất hiện nhiều thịt đỏ, các món chiên nướng béo ngậy và dầu mỡ, trong khi lượng rau xanh cùng các loại ngũ cốc lại bị cắt giảm nghiêm trọng.

Một nghiên cứu dịch tễ học quy mô lớn do nhóm giáo sư Kang Dae hee thuộc Đại học Y khoa Quốc gia Seoul và giáo sư Shin Sang ah thuộc Đại học Chung Ang công bố vào năm 2025 đã đưa ra những số liệu cảnh báo rất cụ thể:

Thịt đỏ: Thói quen ăn nhiều thịt làm tăng 18% nguy cơ mắc bệnh.
Thịt chế biến sẵn: Sử dụng thường xuyên các loại xúc xích, giăm bông, thịt nguội khiến nguy cơ tăng thêm 18%.
Rượu bia: Đây chính là yếu tố nguy hiểm hàng đầu. Việc tiêu thụ hơn 30g cồn mỗi ngày, tương đương với khoảng nửa chai rượu soju, sẽ đẩy nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng lên tới 64%.
Rau xanh và ngũ cốc: Ngược lại, nhóm người có thói quen ăn nhiều rau củ, trái cây tươi và ngũ cốc nguyên hạt có tỷ lệ rủi ro thấp hơn 15%.

Điểm sáng từ chiến lược tầm soát quốc gia miễn phí

Một bộ phận người trẻ Hàn Quốc, đặc biệt là thế hệ thanh niên, vẫn thường tự tin vào sức khỏe của bản thân nên dễ có tâm lý chủ quan và bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo sớm của cơ thể. Tuy nhiên, bù lại cho sự chủ quan đó, ý thức tự giác đi tầm soát bệnh tật của người dân xứ sở kim chi lại thuộc hàng cao hàng đầu thế giới.

Thành quả này có được nhờ Chương trình Tầm soát Ung thư Quốc gia được chính phủ Hàn Quốc triển khai bài bản và vận hành đều đặn từ năm 2004. Theo quy trình, người dân sẽ được thực hiện xét nghiệm tìm máu ẩn trong phân hằng năm nhằm phát hiện sớm các tổn thương. Đặc biệt, kể từ năm 2018, toàn bộ chi phí tầm soát cho loại ung thư này đã được nhà nước miễn phí hoàn toàn. Đối với phần lớn người dân Hàn Quốc ngày nay, việc chủ động đi nội soi đại tràng định kỳ đã trở thành một thói quen chăm sóc sức khỏe hết sức bình thường.

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể không nên bỏ qua

Để bảo vệ bản thân, mỗi người cần chú ý quan sát những thay đổi bất thường của cơ thể, bao gồm:

Đi ngoài ra máu hoặc quan sát thấy phân có màu đen.
Thay đổi thói quen đại tiện kéo dài bất thường như tiêu chảy hoặc táo bón liên miên.
Vô tình sờ thấy có khối u hoặc cục bất thường ở vùng bụng.
Cơ thể rơi vào trạng thái thiếu máu, mệt mỏi dai dẳng, sụt cân đột ngột hoặc chán ăn không rõ nguyên do.

Một lưu ý y khoa cực kỳ quan trọng là các khối u xuất hiện ở vùng đại tràng bên phải thường rất ít khi làm thay đổi thói quen đi vệ sinh hằng ngày của người bệnh. Thay vào đó, bệnh chỉ âm thầm biểu hiện ra bên ngoài qua các triệu chứng mệt mỏi, thiếu máu, chán ăn và sụt cân. Chính đặc điểm này khiến cho ung thư đại tràng phải rất dễ bị người bệnh bỏ sót trong giai đoạn đầu.

Chủ động thay đổi lối sống để bảo vệ chính mình

Để giảm thiểu tối đa các rủi ro đối với sức khỏe, các bác sĩ khuyến cáo người dân nên tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây tươi và các nguồn thực phẩm giàu chất xơ vào thực đơn hằng ngày. Đồng thời, cần hạn chế tối đa việc tiêu thụ các loại thịt chế biến sẵn, đồ ăn chiên nướng trực tiếp trên lửa, giảm thiểu rượu bia, tích cực vận động và kiểm soát tốt cân nặng của cơ thể.

Đặc biệt, tuyệt đối đừng bỏ qua việc đi nội soi đại tràng tầm soát định kỳ, nhất là đối với những gia đình từng có người thân có tiền sử mắc ung thư hoặc có polyp đại tràng. Một lần sắp xếp thời gian đi thăm khám tại bệnh viện không làm tiêu tốn quá nhiều thời gian của bạn, nhưng nó lại là chìa khóa vàng giúp phát hiện sớm những mầm mống bệnh tật mà cơ thể đang âm thầm che giấu.

Danh sách

지미니

보유 포인트 : 0P

0P / 0P (0.0 %)