Ung thư đại tràng ở giới trẻ Hàn Quốc tăng gấp đôi: Nghịch lý từ lối sống Tây hóa và cồn, du học sinh chúng mình có nằm trong số này?

Số ca ung thư đại tràng ở người trẻ 20 đến 30 tuổi tại Hàn Quốc tăng gần gấp đôi sau 4 năm. Chế độ ăn nhiều thịt, đồ nướng và uống rượu soju là nguyên nhân cốt lõi được các giáo sư hàng đầu cảnh báo.

• Thịt đỏ: Thói quen ăn nhiều thịt làm tăng 18% nguy cơ mắc bệnh.
• Thịt chế biến sẵn: Sử dụng thường xuyên các loại xúc xích, giăm bông, thịt nguội khiến nguy cơ tăng thêm 18%.
• Rượu bia: Đây chính là yếu tố nguy hiểm hàng đầu. Việc tiêu thụ hơn 30g cồn mỗi ngày, tương đương với khoảng nửa chai rượu soju, sẽ đẩy nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng lên tới 64%.
• Rau xanh và ngũ cốc: Ngược lại, nhóm người có thói quen ăn nhiều rau củ, trái cây tươi và ngũ cốc nguyên hạt có tỷ lệ rủi ro thấp hơn 15%.

• Đi ngoài ra máu hoặc quan sát thấy phân có màu đen.
• Thay đổi thói quen đại tiện kéo dài bất thường như tiêu chảy hoặc táo bón liên miên.
• Vô tình sờ thấy có khối u hoặc cục bất thường ở vùng bụng.
• Cơ thể rơi vào trạng thái thiếu máu, mệt mỏi dai dẳng, sụt cân đột ngột hoặc chán ăn không rõ nguyên do.