Kim chi nha

Bận Rộn Không Khiến Tôi Hạnh Phúc, Nhưng Khiến Tôi Cảm Thấy Sống Động

M
nyanchan
2025.03.10 Thích 0 Lượt xem 720 Bình luận 0

Is 'Staying Busy' Your Coping Mechanism?

 

Trong một thế giới tôn vinh sự bận rộn, người ta thường gắn liền lịch trình kín mít với thành công và sự thỏa mãn. Tuy nhiên, đối với tôi, bận rộn không hẳn là một nguồn hạnh phúc—nó không phải lúc nào cũng mang lại niềm vui, sự bình yên hay cảm giác mãn nguyện. Thay vào đó, nó mang đến cho tôi cảm giác chuyển động, mục đích và sự sống động.

 

Có điều gì đó về việc luôn có việc để làm, những nhiệm vụ cần hoàn thành, và tâm trí luôn được kích thích khiến tôi cảm thấy mình gắn kết với thế giới xung quanh. 

 

Dù đó là chạy đua với thời hạn, lo toan công việc hàng ngày, hay đắm chìm trong sáng tạo, hành động làm việc giúp tôi ý thức được thời gian đang trôi qua và vị trí của mình trong dòng chảy ấy. Khi bận rộn, tôi cảm nhận được năng lượng tuôn trào trong mình, như thể từng khoảnh khắc đều có ý nghĩa.

 

Tuy nhiên, dù bận rộn mang lại cảm giác sống động, nó không đủ để tạo ra hạnh phúc. Hạnh phúc đến từ ý nghĩa, từ những khoảnh khắc nghỉ ngơi, từ tiếng cười và từ các mối quan hệ. Nó được tìm thấy trong những khoảng lặng, trong sự trân trọng thành quả, và trong việc làm những điều thực sự chạm đến trái tim.

 

Vì vậy, dù bận rộn giúp tôi vận động, giúp tôi gắn kết và khiến tôi cảm thấy mình đang sống, tôi hiểu rằng hạnh phúc thực sự đến từ sự cân bằng—tìm ra khoảng thời gian để chỉ đơn giản là "tồn tại", thay vì lúc nào cũng phải "làm".

Bình luận 0

/upload/bf44f8d0ab2947378ce264d6bd29e873.webp

Tám chuyện

Một cách làm thức uống mùa hè của Hàn đang gây bão SNS toàn cầu

N
1
bngoc_022
Lượt xem 8
Thích 0
1 giờ trước
Một cách làm thức uống mùa hè của Hàn đang gây bão SNS toàn cầu

Bình yên không cần đi xa chỉ cần một nơi cho lòng được ngồi lại

N
1
hsiao
Lượt xem 12
Thích 1
1 giờ trước
Bình yên không cần đi xa chỉ cần một nơi cho lòng được ngồi lại

"Hành khách thừa cân phải trả giá cho hai chiếc ghế máy bay?", tranh cãi bùng nổ về giá vé máy bay và sự công bằng

N
1
bngoc_022
Lượt xem 12
Thích 0
2 giờ trước
"Hành khách thừa cân phải trả giá cho hai chiếc ghế máy bay?", tranh cãi bùng nổ về giá vé máy bay và sự công bằng

"Năm 2025, Giáo hoàng qua đời, người kế nhiệm có làn da đen?" Lời tiên tri gây chấn động của Nostradamus đang được bàn tán trở lại

N
1
bngoc_022
Lượt xem 18
Thích 0
2 giờ trước
"Năm 2025, Giáo hoàng qua đời, người kế nhiệm có làn da đen?" Lời tiên tri gây chấn động của Nostradamus đang được bàn tán trở lại

Khi mẹ già đi, đồng nghĩa tôi phải học cách bao dung hơn

N
M
nyanchan
Lượt xem 8
Thích 0
3 giờ trước
Khi mẹ già đi, đồng nghĩa tôi phải học cách bao dung hơn

Cuộc đời không phải màu hồng, nên bạn không cần gồng mình tham gia tất cả cuộc vui

N
M
nyanchan
Lượt xem 9
Thích 0
3 giờ trước
Cuộc đời không phải màu hồng, nên bạn không cần gồng mình tham gia tất cả cuộc vui

Mình may mắn khi được… CHO THÔI VIỆC

M
nyanchan
Lượt xem 159
Thích 0
2025.04.25
Mình may mắn khi được… CHO THÔI VIỆC

[CHUYÊN GIA CẢNH BÁO] Rửa loại thực phẩm quen thuộc này dưới vòi nước có thể GÂY NGỘ ĐỘC nghiêm trọng!

+1
1
hsiao
Lượt xem 228
Thích 1
2025.04.25
[CHUYÊN GIA CẢNH BÁO] Rửa loại thực phẩm quen thuộc này dưới vòi nước có thể GÂY NGỘ ĐỘC nghiêm trọng!

[Tâm sự] “Hôm nay nhìn gầy đi đấy nhỉ?”... mình đã quá mệt mỏi với những "lời khen" nơi công sở

+1
1
bngoc_022
Lượt xem 248
Thích 0
2025.04.25
[Tâm sự] “Hôm nay nhìn gầy đi đấy nhỉ?”... mình đã quá mệt mỏi với những "lời khen" nơi công sở

Những lời ấm áp nhất mà chúng tôi đã từng nghe

M
nyanchan
Lượt xem 221
Thích 0
2025.04.23
Những lời ấm áp nhất mà chúng tôi đã từng nghe

Mình từng trách một người vì họ biến mất khi mình cần nhất.

M
nyanchan
Lượt xem 184
Thích 0
2025.04.23
Mình từng trách một người vì họ biến mất khi mình cần nhất.

Hồi đó làm gì có trầm cảm

M
nyanchan
Lượt xem 209
Thích 0
2025.04.23
Hồi đó làm gì có trầm cảm

Khi bạn bắt đầu tập tành chia sẻ trên diễn đàn...

M
nyanchan
Lượt xem 202
Thích 0
2025.04.20
Khi bạn bắt đầu tập tành chia sẻ trên diễn đàn...

Không phải Mỹ, cũng chẳng phải Nhật, Hàn Quốc mới là quốc gia đầu tiên Apple "ưu ái" điều này và giờ, Việt Nam là nơi tiếp theo

1
bngoc_022
Lượt xem 532
Thích 0
2025.04.20
Không phải Mỹ, cũng chẳng phải Nhật, Hàn Quốc mới là quốc gia đầu tiên Apple "ưu ái" điều này và giờ, Việt Nam là nơi tiếp theo

Một loại quả cực đắt đỏ ở Hàn nhưng Việt Nam chỉ vài chục một cân và còn rất được ưa chuộng vào mùa hè... bạn có đoán được quả gì không?

1
bngoc_022
Lượt xem 1568
Thích 0
2025.04.20
Một loại quả cực đắt đỏ ở Hàn nhưng Việt Nam chỉ vài chục một cân và còn rất được ưa chuộng vào mùa hè... bạn có đoán được quả gì không?
1 2 3 4 5