Kim chi nha

Cú lừa thế kỷ từ những video self-help!

M
해원
2025.06.09 Thích 1 Lượt xem 1672 Bình luận 1

Có một giai đoạn, mình gần như "nghiện" xem các video truyền cảm hứng. Mỗi lần nghe xong một bài talk show về thành công, đọc vài chương sách self-help, mình lại thấy như được bơm năng lượng. 

 

Trong đầu mình khi ấy vang lên rất nhiều quyết tâm: từ ngày mai, mình sẽ thay đổi hoàn toàn, sẽ làm việc chăm chỉ hơn, sẽ trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Và thật sự, những ngày sau đó mình làm việc rất khí thế. Mình dậy sớm, lên kế hoạch chi tiết, đặt ra những mục tiêu rất tham vọng, cảm giác như mình đã bước sang một trang mới trong sự nghiệp. 

 

 

Nhưng rồi, vài tuần trôi qua, mọi thứ dần mờ nhạt. Những kế hoạch chi tiết kia không còn được nhắc đến nữa, nhịp làm việc quay lại như cũ, những mục tiêu tham vọng kia dần nằm yên ở cuối danh sách công việc chưa hoàn thành. Động lực? Gần như biến mất, như thể chưa từng có. Sau nhiều lần lặp lại chuỗi cảm xúc đó, mình bắt đầu tự hỏi: rốt cuộc thứ mình có khi đó là gì? 

 

Đó có thực sự là động lực? Hay chỉ là cảm giác nhất thời? Mình nhận ra: hóa ra có những thứ gọi là "động lực giả" dễ đến, dễ đi và khiến người ta ảo tưởng rằng mình đang tiến bộ. Mình nhận ra phần lớn những lần bùng nổ động lực trước đây đều bắt đầu từ cảm xúc. Nó đến sau khi mình xem một video, nghe một câu chuyện vượt khó hay đọc một cuốn sách dạy thành công. 

 

Chính cảm xúc đó sinh ra ham muốn thay đổi gần như ngay lập tức. Mình đưa ra quyết tâm rất mạnh, nhưng hiếm khi đi kèm với bất cứ kế hoạch hành động cụ thể và khả thi nào. Cảm giác lúc ấy giống như vừa trúng số tinh thần. Mình tự cho rằng bản thân đang tiến bộ, nhưng thực ra, tất cả chỉ dừng lại ở những ý nghĩ. 

 

Sau này, mình dần quan sát kỹ hơn những người thực sự thay đổi được cuộc sống của họ. Họ không hề đọc nhiều sách self-help hơn mình, cũng chẳng xem nhiều video động lực hơn mình. Điểm chung duy nhất mà họ có, là họ hành động đều đặn mỗi ngày, ngay cả khi cảm xúc chẳng còn bùng cháy. 

 

Chính những hành động lặp đi lặp lại đó mới là thứ duy trì động lực thực sự. Kỳ lạ là càng làm lâu, mình càng thấy động lực chẳng còn rực rỡ như trước. Nhưng mọi thứ vẫn tiến triển vững vàng. Khi chuyển sang hướng đi này, mình thử những thay đổi rất nhỏ. Thay vì mơ mộng về việc xây dựng sự nghiệp freelancer thành công trong vài năm tới, mình tập trung hoàn thiện xong bản kế hoạch dự án trong tuần này. 

 

Thay vì nghĩ đến việc mở rộng tệp khách hàng lớn, mình dành mỗi ngày 30 phút để đọc thêm tài liệu về quản lý dự án nghệ thuật, về hợp đồng quốc tế, về logistics cho nghệ sĩ. Những hành động nhỏ ấy, ban đầu tưởng như vô nghĩa, nhưng lại trở thành nền tảng vững chắc hơn bất kỳ bài học self-help nào mà mình từng đọc. 

 

Mình còn nhớ rất rõ một bài học lớn khi định giá chuỗi tranh cho một dự án quốc tế. Nếu là mình của vài năm trước, chắc mình sẽ lao ngay vào những video dạy đàm phán, những podcast dạy cách chốt giá, rồi tự huyễn hoặc bản thân bằng vài câu khẩu hiệu về "niềm tin". Nhưng lần này, mình chọn cách khác. Mình gọi điện cho một tiền bối từng làm việc lâu năm với các gallery châu Âu, hỏi rất kỹ về từng khoản phí vận chuyển, bảo hiểm, thuế, hoa hồng. 

 

Mình ngồi tính từng con số chi li trong nhiều ngày, cân nhắc rủi ro, kiểm tra từng điều khoản hợp đồng. Khi gửi đi bảng báo giá cuối cùng, mình thấy yên tâm. Không phải vì có động lực ngút trời, mà vì đã làm đủ bài tập. Sau tất cả những va chạm nghề nghiệp đó, mình nghiệm ra: động lực thật sự không phải là cảm giác hào hứng, mà là kết quả của những thói quen hành động bền bỉ. 

 

Nó không đẹp đẽ, không rực rỡ, không mang lại cảm giác thỏa mãn ngay lập tức. Trái lại, nó sinh ra trong những buổi ngồi viết hợp đồng đến khuya, những email chỉnh sửa tài liệu nhàm chán, những buổi học về tài chính và luật sở hữu trí tuệ nghệ thuật mà chẳng có ai vỗ tay khen ngợi. 

 

Quan trọng hơn, động lực thật sự luôn đến muộn. Nó không phải thứ mình có ngay khi xem xong một video truyền cảm hứng, mà là kết quả của hàng trăm, hàng ngàn giờ làm việc đơn điệu tích lũy lại. 

 

Khi làm đủ lâu, kể cả trong những ngày không còn cảm giác bùng cháy, mọi thứ vẫn tiến triển đều vì mình đã có thói quen hành động. Nếu ai đó cũng đang ở trong giai đoạn giống như mình trước đây nhiệt huyết dâng cao vào đầu tuần nhưng nguội lạnh khi bước sang cuối tháng thì lời khuyên của mình rất đơn giản: đừng chờ cảm giác truyền cảm hứng mỗi ngày. 

 

Hãy xử lý xong những công việc nhỏ trước mặt đã. Khi làm đủ lâu, những hành động đều đặn ấy sẽ trở thành động lực bền vững nhất mà bạn có. Sau này, mình cũng dần hiểu vì sao càng ngày mình càng ít tìm kiếm video truyền động lực. Thay vào đó, mình chỉ đơn giản mở sổ công việc, thêm một đầu việc nhỏ, và tiếp tục làm tiếp.

Bình luận 1


Hồi xưa mỗi lần đọc sách hay xem phim có nội dung như vậy cảm giác bản thân mình bị áp lực hơn là có động lực nữa
2025.06.15 23:17:58
Trả lời Thích 0
/upload/52968136c34d47978b3a9ffa270da2cd.webp

Tám chuyện

Cảm nhận vẻ đẹp rực rỡ nhuốm màu đau thương trong từng trang tiểu thuyết “White Mulberry” của nhà văn Rosa Kwon Easton

M
nyanchan
Lượt xem 4427
Thích 0
2025.02.22 12:04
Cảm nhận vẻ đẹp rực rỡ nhuốm màu đau thương trong từng trang tiểu thuyết  “White Mulberry” của nhà văn Rosa Kwon Easton

Tại sao phụ nữ Hàn Quốc gọi chồng là "Oppa" ?! Hãy hiểu về bối cảnh văn hóa và sự phát triển của từ này nếu bạn không muốn bị "quê"

M
nyanchan
Lượt xem 3817
Thích 0
2025.02.22 00:56
Tại sao phụ nữ Hàn Quốc gọi chồng là "Oppa" ?! Hãy hiểu về bối cảnh văn hóa và sự phát triển của từ này nếu bạn không muốn bị "quê"

[VÒNG QUANH THẾ GIỚI] Máy X-Quang Di Động – Phát Minh Cứu Sống Hàng Ngàn Người Trong Chiến Tranh

M
nyanchan
Lượt xem 3801
Thích 0
2025.02.22 00:38
[VÒNG QUANH THẾ  GIỚI] Máy X-Quang Di Động – Phát Minh Cứu Sống Hàng Ngàn Người Trong Chiến Tranh

[VÒNG QUANH THẾ GIỚI] Marie Curie – Nhà khoa học tiên phong trong lĩnh vực phóng xạ

M
nyanchan
Lượt xem 4529
Thích 0
2025.02.22 00:34
[VÒNG QUANH THẾ GIỚI] Marie Curie – Nhà khoa học tiên phong trong lĩnh vực phóng xạ

Gian lận để Thành công

M
nyanchan
Lượt xem 3505
Thích 0
2025.02.21 21:35
Gian lận để Thành công

[ANIME] Luận đề của một thiên thần nhân từ: Evangelion và khải huyền

M
nyanchan
Lượt xem 4104
Thích 0
2025.02.21 00:48
[ANIME] Luận đề của một thiên thần nhân từ: Evangelion và khải huyền

Điều cần cân nhắc khi lập kế hoạch mang thai

M
nyanchan
Lượt xem 3636
Thích 0
2025.02.21 00:02
Điều cần cân nhắc khi lập kế hoạch mang thai

"Màu sắc không chỉ là thứ chúng ta nhìn thấy."

M
nyanchan
Lượt xem 3383
Thích 0
2025.02.20 22:14
"Màu sắc không chỉ là thứ chúng ta nhìn thấy."

"Thời tiết trong trái tim ta thuộc về ta, và chỉ riêng ta mà thôi." - Tiệm Giặt Tâm Trí Cúc Vạn Thọ

M
nyanchan
Lượt xem 3270
Thích 0
2025.02.20 21:51
"Thời tiết trong trái tim ta thuộc về ta, và chỉ riêng ta mà thôi." - Tiệm Giặt Tâm Trí Cúc Vạn Thọ

Tiểu thuyết "Cái Hố" tập trung vào khắc họa nhân vật nhưng vẫn mang sự hồi hộp của một tác phẩm trinh thám

+1
M
nyanchan
Lượt xem 4116
Thích 0
2025.02.19 22:38
Tiểu thuyết "Cái Hố" tập trung vào khắc họa nhân vật nhưng vẫn mang sự hồi hộp của một tác phẩm trinh thám

Review sách: "Chào mừng đến với Cửa Hàng Sách Hyunam-dong" của Hwang Bo-reum

M
nyanchan
Lượt xem 4258
Thích 0
2025.02.18 23:14
Review sách: "Chào mừng đến với Cửa Hàng Sách Hyunam-dong" của Hwang Bo-reum

Dầu hạt dẻo đang trở thành xu hướng trong mì pasta và makguksu.

M
nyanchan
Lượt xem 3832
Thích 0
2025.02.18 22:50
Dầu hạt dẻo đang trở thành xu hướng trong mì pasta và makguksu.

Người Hàn Quốc làm mọi việc rất nhanh. Đó là sự hiệu quả hay thiếu kiên nhẫn?

M
nyanchan
Lượt xem 3367
Thích 0
2025.02.18 22:33
Người Hàn Quốc làm mọi việc rất nhanh. Đó là sự hiệu quả hay thiếu kiên nhẫn?

Những tác động của việc làm việc dưới một ông chủ hoặc quản lý tồi là gì? Bạn có thể làm gì nếu phải ở lại với họ vì lý do tiền bạc hoặc tình hình kinh tế?

M
nyanchan
Lượt xem 3083
Thích 0
2025.02.18 00:06
Những tác động của việc làm việc dưới một ông chủ hoặc quản lý tồi là gì? Bạn có thể làm gì nếu phải ở lại với họ vì lý do tiền bạc hoặc tình hình kinh tế?

Dưới đây là 10 bài học từ cuốn sách The Courage to Be Disliked của Ichiro Kishimi và Fumitake Koga:

M
nyanchan
Lượt xem 3517
Thích 0
2025.02.17 23:59
Dưới đây là 10 bài học từ cuốn sách The Courage to Be Disliked của Ichiro Kishimi và Fumitake Koga:
34 35 36 37 38