Kim chi nha

Trend teto – egen trào lưu phân loại hormone và nỗi bất an của thế hệ MZ

M
해원
2026.01.12 Thích 0 Lượt xem 3353 Bình luận 2

Ở Hàn Quốc, chuyện “định nghĩa bản thân” từ lâu đã là một phần của đời sống giới trẻ. Đi học có MBTI, đi làm có DISC, hẹn hò thì nhìn nhóm máu. Nhưng vài năm gần đây, những tín đồ mê Hàn bắt đầu nghe bạn bè nhắc tới những cụm từ mới tinh như teto, egen, “năng lượng mạnh năng lượng mềm”, hay “phong cách hormone”.

 

Teto' or 'egen'? Young Koreans turn to hormone-inspired identity tests -  The Korea Herald

 

Nếu bạn từng chạm mặt những từ khóa này trên mạng Hàn, hoặc vô tình bị bạn cùng lớp hỏi “Bạn là teto hay egen?”, thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu bức tranh văn hóa phía sau và vì sao ên quan sát hiện tượng này như một kinh nghiệm sống chứ không phải điều gì phải chạy theo.

 

Người trẻ Hàn phân loại nhau bằng… hormone

 

Trào lưu teto – egen đang phủ sóng khắp Instagram, YouTube Shorts và các cộng đồng học đường. Đây là kiểu “test nhận diện” mô phỏng hai loại hormone: testosterone (teto) và estrogen (egen), từ đó gán mỗi người vào một “khí chất” nhất định.

 

Theo mô tả phổ biến trong giới trẻ:

 

Teto đại diện sự mạnh mẽ, chủ động, hướng ngoại.

 

Egen thiên về nhẹ nhàng, tinh tế, hướng nội hoặc mềm mại.

 

I'm an estrogen woman, so feminine clothes look good on me. However, she is  a 'teto girl' (a testos.. - MK

 

Không phải đánh giá y khoa, càng không phải test tâm lý chính thống; đây đơn thuần là một trò phân loại “cho vui”, nhưng lại được giới trẻ Hàn dùng để nói chuyện, chọn trang phục, thậm chí suy đoán tính cách của idol.

 

Truyền thông Hàn gọi đây là “đợt sóng tự định danh kiểu mới”, thay thế cho thời MBTI từng làm mưa làm gió.

 

Vì sao ở Hàn lại gặp trào lưu này nhiều đến vậy?

 

Điều này xuất phát từ một thực tế mà ai sống ở Hàn cũng nhận ra: người trẻ Hàn ngày càng thích tìm những “khuôn mẫu nhanh” để diễn giải bản thân và thế giới xung quanh.

 

Giữa áp lực học tập, việc làm và những mối quan hệ phức tạp, các “identity test” trở thành công cụ:

 

Giúp trò chuyện dễ bắt nhịp.

 

Tạo cảm giác gần gũi khi gặp người mới.

 

Cho phép giải thích hành vi mà không cần kể chuyện dài dòng.

 

Vậy nên nếu bạn đến Hàn, đôi khi người đối diện chỉ cần nhìn phong thái, cách nói chuyện, hoặc style quần áo là đã thử đoán bạn “thuộc hệ teto hay egen”. Nhiều bạn còn dùng trào lưu này để nói chuyện khi đi blind-date, tham gia hội nhóm, hoặc bắt chuyện với người lạ trong trường.

 

Dễ hiểu, dễ vui… nhưng cũng dễ lệch

 

Trào lưu này cũng nhận nhiều tranh luận tại Hàn. Giới tâm lý cảnh báo rằng:

 

Dán nhãn người khác quá sớm dễ tạo hiểu lầm.

 

Những bảng phân loại kiểu “teto nam mạnh mẽ – egen nữ dịu dàng” vô tình kéo theo định kiến giới.

 

Nhiều người trẻ có thể tự thu hẹp bản thân chỉ vì test gợi ý “tính cách của bạn là thế này”.

 

A từng đi học ở Hàn đều biết môi trường đại học nơi đây rất cạnh tranh, dễ khiến sinh viên vô thức tự tìm “nhóm tính cách” để cảm thấy an toàn hơn.

 

Trào lưu teto – egen, vì vậy, vừa là tiếng cười, vừa là lời nhắc rằng văn hóa phân loại tính cách ở Hàn luôn có hai mặt.

 

Không cần phải tin hay chạy theo một bảng phân loại nào, nhưng hiểu trào lưu sẽ giúp bạn:

 

Bắt nhịp câu chuyện với bạn bè Hàn nhanh hơn.

 

Giảm sốc văn hóa, vì bạn hiểu bối cảnh tại sao giới trẻ nói về những thứ tưởng như rất “phi khoa học”.

 

Chủ động giới hạn việc bị gán nhãn, bởi bạn biết đây chỉ là trò vui chứ không phải tiêu chuẩn đo tính cách thật.

 

Bạn có quyền nói:


“À, tôi biết trào lưu này, nhưng tôi thích được hiểu qua hành động thực tế hơn.”


Người Hàn sẽ tôn trọng điều đó.

 

Từ trò đoán nhóm máu đến MBTI hay bây giờ là teto – egen, những trào lưu này cho thấy một điều: người trẻ Hàn luôn tìm cách “giải mã” bản thân để sống dễ thở hơn trong xã hội áp lực.

 

Recent K trend? 💥 What is Egen, Teto? Different Makeup style

 

Nếu đang chuẩn bị sang Hàn, hãy xem trào lưu này như một câu chuyện để học về con người, không phải thước đo để ép bản thân vào khuôn.

 

Thế hệ trẻ Hàn dùng các “identity test” để giải trí, tìm cảm giác thuộc về và đơn giản là để cười với nhau. Việc hiểu hiện tượng văn hoá như teto – egen sẽ giúp bạn đọc được nhiều tín hiệu xã hội hơn, hòa nhập dễ dàng hơn nhưng vẫn giữ bản sắc của chính mình.

 

Bình luận 2


Tui teto nè
2026.01.23 19:33:57
Trả lời Thích 0

Hết MBIT giờ tới cái này xàm xí đú vcl
2026.01.23 19:35:13
Trả lời Thích 0
/upload/1d323e477733472dad0202609cda7749.webp

Văn hóa

Vì sao các nhà hàng Hàn Quốc luôn đựng cơm trắng trong bát inox? Sự thật bắt nguồn từ chính sách quốc gia nhiều thập kỷ trước

1
mimimeowmeow
Lượt xem 208
Thích 0
2026.07.27 22:40
Vì sao các nhà hàng Hàn Quốc luôn đựng cơm trắng trong bát inox? Sự thật bắt nguồn từ chính sách quốc gia nhiều thập kỷ trước

Giới trẻ Hàn Quốc đổ xô đến phòng tắm công cộng và xông hơi: Xu hướng “cai nghiện kỹ thuật số” đang bùng nổ

1
mimimeowmeow
Lượt xem 545
Thích 0
2026.07.25 16:16
Giới trẻ Hàn Quốc đổ xô đến phòng tắm công cộng và xông hơi: Xu hướng “cai nghiện kỹ thuật số” đang bùng nổ

Lạm phát khiến người trẻ Hàn Quốc ngại gặp bạn bè: Khi một buổi hẹn cũng trở thành gánh nặng tài chính

1
mimimeowmeow
Lượt xem 523
Thích 0
2026.07.25 16:10
Lạm phát khiến người trẻ Hàn Quốc ngại gặp bạn bè: Khi một buổi hẹn cũng trở thành gánh nặng tài chính

"Nghiện mẹ" trở thành xu hướng của giới trẻ Hàn Quốc giữa áp lực kinh tế và cuộc sống hiện đại

M
Phoenix A
Lượt xem 403
Thích 0
2026.07.20 22:23
"Nghiện mẹ" trở thành xu hướng của giới trẻ Hàn Quốc giữa áp lực kinh tế và cuộc sống hiện đại

Xu hướng "website dopamine" tại Hàn Quốc: Mua sắm và đặt đồ ăn nhưng không mất một đồng, Gen Z vẫn thấy vui như thật

M
Phoenix A
Lượt xem 498
Thích 0
2026.07.06 17:57
Xu hướng "website dopamine" tại Hàn Quốc: Mua sắm và đặt đồ ăn nhưng không mất một đồng, Gen Z vẫn thấy vui như thật

Hàn Quốc ghi nhận số lượng đàn ông ở nhà chăm con và làm nội trợ cao nhất từ trước đến nay

M
Phoenix A
Lượt xem 1644
Thích 0
2026.06.30 13:13
Hàn Quốc ghi nhận số lượng đàn ông ở nhà chăm con và làm nội trợ cao nhất từ trước đến nay

Quận Seocho (서초구) Hàn Quốc ghi điểm với dịch vụ cho mượn ô che nắng miễn phí ngày hè

M
LinhKr
Lượt xem 795
Thích 0
2026.06.29 17:21
Quận Seocho (서초구) Hàn Quốc ghi điểm với dịch vụ cho mượn ô che nắng miễn phí ngày hè

Vì sao nhiều người nước ngoài bối rối với quy định phân loại rác tại Hàn Quốc? Chính quyền nhiều địa phương mở lớp hướng dẫn riêng

1
수리
Lượt xem 1810
Thích 0
2026.06.28 14:23
Vì sao nhiều người nước ngoài bối rối với quy định phân loại rác tại Hàn Quốc? Chính quyền nhiều địa phương mở lớp hướng dẫn riêng

Bên trong nhà tù Hàn Quốc quá tải: Tù nhân chật kín phòng giam, quản giáo kiệt sức vì áp lực ngày càng lớn

1
수리
Lượt xem 3328
Thích 0
2026.06.28 14:13
Bên trong nhà tù Hàn Quốc quá tải: Tù nhân chật kín phòng giam, quản giáo kiệt sức vì áp lực ngày càng lớn

Khám phá văn hóa uống cà phê của người Hàn và những chuỗi quán độc lạ khuấy đảo giới trẻ

1
Phạm Linh_링링
Lượt xem 1361
Thích 0
2026.06.22 18:30
Khám phá văn hóa uống cà phê của người Hàn và những chuỗi quán độc lạ khuấy đảo giới trẻ

Vì sao Hàn Quốc gọi vùng biển giữa Hàn Quốc và Nhật Bản là “Biển Đông”? Lịch sử tên gọi East Sea

1
nuocmia
Lượt xem 2384
Thích 0
2026.06.02 13:18
Vì sao Hàn Quốc gọi vùng biển giữa Hàn Quốc và Nhật Bản là “Biển Đông”? Lịch sử tên gọi East Sea

Những ngày lễ quan trọng trong gia đình Hàn Quốc và ý nghĩa văn hóa người nước ngoài nên biết

M
Phoenix A
Lượt xem 2725
Thích 0
2026.05.29 16:26
Những ngày lễ quan trọng trong gia đình Hàn Quốc và ý nghĩa văn hóa người nước ngoài nên biết

Phụ nữ chỉ chiếm 2,7% vị trí CEO tại các doanh nghiệp hàng đầu Hàn Quốc

M
Phoenix A
Lượt xem 1238
Thích 0
2026.05.19 13:40
Phụ nữ chỉ chiếm 2,7% vị trí CEO tại các doanh nghiệp hàng đầu Hàn Quốc

“Cheongmo” trở thành áp lực mới trước đám cưới tại Hàn Quốc: Vì sao các cặp đôi phải chi hàng triệu won cho những buổi mời cưới?

M
Phoenix A
Lượt xem 1538
Thích 0
2026.05.17 14:45
“Cheongmo” trở thành áp lực mới trước đám cưới tại Hàn Quốc: Vì sao các cặp đôi phải chi hàng triệu won cho những buổi mời cưới?

Người Trẻ Hàn Quốc Ngày Càng Kết Hôn Sớm Hơn, Quan Niệm Hôn Nhân Đang Thay Đổi Rõ Rệt

M
Phoenix A
Lượt xem 1591
Thích 0
2026.05.14 18:20
Người Trẻ Hàn Quốc Ngày Càng Kết Hôn Sớm Hơn, Quan Niệm Hôn Nhân Đang Thay Đổi Rõ Rệt
Viết bài mới
1 2 3 4 5