Kim chi nha

Trend teto – egen trào lưu phân loại hormone và nỗi bất an của thế hệ MZ

M
해원
2026.01.12 Thích 0 Lượt xem 3348 Bình luận 2

Ở Hàn Quốc, chuyện “định nghĩa bản thân” từ lâu đã là một phần của đời sống giới trẻ. Đi học có MBTI, đi làm có DISC, hẹn hò thì nhìn nhóm máu. Nhưng vài năm gần đây, những tín đồ mê Hàn bắt đầu nghe bạn bè nhắc tới những cụm từ mới tinh như teto, egen, “năng lượng mạnh năng lượng mềm”, hay “phong cách hormone”.

 

Teto' or 'egen'? Young Koreans turn to hormone-inspired identity tests -  The Korea Herald

 

Nếu bạn từng chạm mặt những từ khóa này trên mạng Hàn, hoặc vô tình bị bạn cùng lớp hỏi “Bạn là teto hay egen?”, thì bài viết này sẽ giúp bạn hiểu bức tranh văn hóa phía sau và vì sao ên quan sát hiện tượng này như một kinh nghiệm sống chứ không phải điều gì phải chạy theo.

 

Người trẻ Hàn phân loại nhau bằng… hormone

 

Trào lưu teto – egen đang phủ sóng khắp Instagram, YouTube Shorts và các cộng đồng học đường. Đây là kiểu “test nhận diện” mô phỏng hai loại hormone: testosterone (teto) và estrogen (egen), từ đó gán mỗi người vào một “khí chất” nhất định.

 

Theo mô tả phổ biến trong giới trẻ:

 

Teto đại diện sự mạnh mẽ, chủ động, hướng ngoại.

 

Egen thiên về nhẹ nhàng, tinh tế, hướng nội hoặc mềm mại.

 

I'm an estrogen woman, so feminine clothes look good on me. However, she is  a 'teto girl' (a testos.. - MK

 

Không phải đánh giá y khoa, càng không phải test tâm lý chính thống; đây đơn thuần là một trò phân loại “cho vui”, nhưng lại được giới trẻ Hàn dùng để nói chuyện, chọn trang phục, thậm chí suy đoán tính cách của idol.

 

Truyền thông Hàn gọi đây là “đợt sóng tự định danh kiểu mới”, thay thế cho thời MBTI từng làm mưa làm gió.

 

Vì sao ở Hàn lại gặp trào lưu này nhiều đến vậy?

 

Điều này xuất phát từ một thực tế mà ai sống ở Hàn cũng nhận ra: người trẻ Hàn ngày càng thích tìm những “khuôn mẫu nhanh” để diễn giải bản thân và thế giới xung quanh.

 

Giữa áp lực học tập, việc làm và những mối quan hệ phức tạp, các “identity test” trở thành công cụ:

 

Giúp trò chuyện dễ bắt nhịp.

 

Tạo cảm giác gần gũi khi gặp người mới.

 

Cho phép giải thích hành vi mà không cần kể chuyện dài dòng.

 

Vậy nên nếu bạn đến Hàn, đôi khi người đối diện chỉ cần nhìn phong thái, cách nói chuyện, hoặc style quần áo là đã thử đoán bạn “thuộc hệ teto hay egen”. Nhiều bạn còn dùng trào lưu này để nói chuyện khi đi blind-date, tham gia hội nhóm, hoặc bắt chuyện với người lạ trong trường.

 

Dễ hiểu, dễ vui… nhưng cũng dễ lệch

 

Trào lưu này cũng nhận nhiều tranh luận tại Hàn. Giới tâm lý cảnh báo rằng:

 

Dán nhãn người khác quá sớm dễ tạo hiểu lầm.

 

Những bảng phân loại kiểu “teto nam mạnh mẽ – egen nữ dịu dàng” vô tình kéo theo định kiến giới.

 

Nhiều người trẻ có thể tự thu hẹp bản thân chỉ vì test gợi ý “tính cách của bạn là thế này”.

 

A từng đi học ở Hàn đều biết môi trường đại học nơi đây rất cạnh tranh, dễ khiến sinh viên vô thức tự tìm “nhóm tính cách” để cảm thấy an toàn hơn.

 

Trào lưu teto – egen, vì vậy, vừa là tiếng cười, vừa là lời nhắc rằng văn hóa phân loại tính cách ở Hàn luôn có hai mặt.

 

Không cần phải tin hay chạy theo một bảng phân loại nào, nhưng hiểu trào lưu sẽ giúp bạn:

 

Bắt nhịp câu chuyện với bạn bè Hàn nhanh hơn.

 

Giảm sốc văn hóa, vì bạn hiểu bối cảnh tại sao giới trẻ nói về những thứ tưởng như rất “phi khoa học”.

 

Chủ động giới hạn việc bị gán nhãn, bởi bạn biết đây chỉ là trò vui chứ không phải tiêu chuẩn đo tính cách thật.

 

Bạn có quyền nói:


“À, tôi biết trào lưu này, nhưng tôi thích được hiểu qua hành động thực tế hơn.”


Người Hàn sẽ tôn trọng điều đó.

 

Từ trò đoán nhóm máu đến MBTI hay bây giờ là teto – egen, những trào lưu này cho thấy một điều: người trẻ Hàn luôn tìm cách “giải mã” bản thân để sống dễ thở hơn trong xã hội áp lực.

 

Recent K trend? 💥 What is Egen, Teto? Different Makeup style

 

Nếu đang chuẩn bị sang Hàn, hãy xem trào lưu này như một câu chuyện để học về con người, không phải thước đo để ép bản thân vào khuôn.

 

Thế hệ trẻ Hàn dùng các “identity test” để giải trí, tìm cảm giác thuộc về và đơn giản là để cười với nhau. Việc hiểu hiện tượng văn hoá như teto – egen sẽ giúp bạn đọc được nhiều tín hiệu xã hội hơn, hòa nhập dễ dàng hơn nhưng vẫn giữ bản sắc của chính mình.

 

Bình luận 2


Tui teto nè
2026.01.23 19:33:57
Trả lời Thích 0

Hết MBIT giờ tới cái này xàm xí đú vcl
2026.01.23 19:35:13
Trả lời Thích 0
/upload/1d323e477733472dad0202609cda7749.webp

Văn hóa

APT game (아파트 게임) : Từ trò nhậu vui nhộn đến hiện tượng văn hóa Hàn Quốc

1
theannieverse2704
Lượt xem 5004
Thích 0
2025.09.09 22:52
APT game (아파트 게임) : Từ trò nhậu vui nhộn đến hiện tượng văn hóa Hàn Quốc

Chuseok (추석) : Tết Trung thu Hàn Quốc và Bản Sắc Văn Hóa Dân Tộc

1
theannieverse2704
Lượt xem 4982
Thích 0
2025.09.09 09:42
Chuseok (추석) : Tết Trung thu Hàn Quốc và Bản Sắc Văn Hóa Dân Tộc

Rosé làm nên lịch sử K-pop: APT đoạt giải “Bài hát của năm” tại MTV Video Music Awards

1
theannieverse2704
Lượt xem 4926
Thích 0
2025.09.09 09:18
Rosé làm nên lịch sử K-pop: APT đoạt giải “Bài hát của năm” tại MTV Video Music Awards

Làng văn hóa Gamcheon Busan (감천문화마을) – “Santorini của Hàn Quốc” đầy sắc màu

1
theannieverse2704
Lượt xem 8473
Thích 0
2025.09.08 10:38
Làng văn hóa Gamcheon Busan (감천문화마을) – “Santorini của Hàn Quốc” đầy sắc màu

[서울 여행] Công viên và Khu tưởng niệm Son Kee-chung dấu chân huyền thoại Olympic giữa lòng Seoul

1
theannieverse2704
Lượt xem 5083
Thích 0
2025.09.08 10:04
[서울 여행] Công viên và Khu tưởng niệm Son Kee-chung dấu chân huyền thoại Olympic giữa lòng Seoul

Temple Stay 템플스테이 : Du lịch trải nghiệm văn hóa, tâm linh kiểu Hàn Quốc

1
theannieverse2704
Lượt xem 5762
Thích 0
2025.09.05 13:52
Temple Stay 템플스테이 : Du lịch trải nghiệm văn hóa, tâm linh kiểu Hàn Quốc

Yoo Ah In lộ diện sau án treo vì ma túy: Tươi cười bên đạo diễn Bong Joon Ho

+1
1
theannieverse2704
Lượt xem 10472
Thích 0
2025.09.05 12:34
Yoo Ah In lộ diện sau án treo vì ma túy: Tươi cười bên đạo diễn Bong Joon Ho

Hanbok (한복) – Hồn Cốt Văn Hóa Hàn Quốc

+1
1
theannieverse2704
Lượt xem 5302
Thích 0
2025.09.03 23:00
Hanbok (한복) – Hồn Cốt Văn Hóa Hàn Quốc

Hàn Quốc phát hành thêm vé xem phim giá rẻ từ tháng 9

1
theannieverse2704
Lượt xem 9111
Thích 0
2025.09.03 12:38
Hàn Quốc phát hành thêm vé xem phim giá rẻ từ tháng 9

Chuỗi salon tóc Juno Hair được mua lại bởi quỹ đầu tư Mỹ

M
해원
Lượt xem 8274
Thích 1
2025.09.02 19:50
Chuỗi salon tóc Juno Hair được mua lại bởi quỹ đầu tư Mỹ

Cuộc Gặp Gỡ Giữa APEC và Gyeongju: Di Sản Ẩm Thực Sống Động và Văn Hóa Ngoại Giao qua Ẩm Thực

1
chaule218
Lượt xem 5126
Thích 1
2025.09.02 19:09
Cuộc Gặp Gỡ Giữa APEC và Gyeongju: Di Sản Ẩm Thực Sống Động và Văn Hóa Ngoại Giao qua Ẩm Thực

Văn hóa 비 오는 날 파전과 막걸리 - Ngày mưa ăn bánh xèo và uống rượu gạo.

1
theannieverse2704
Lượt xem 4971
Thích 0
2025.08.30 13:56
Văn hóa 비 오는 날 파전과 막걸리 - Ngày mưa ăn bánh xèo và uống rượu gạo.

Văn hoá “Insaengnekeot” (인생네컷) - Khi Người Trẻ Hàn Lưu Giữ Thanh Xuân Trong 4 Khung Hình

1
theannieverse2704
Lượt xem 4788
Thích 0
2025.08.30 13:37
Văn hoá “Insaengnekeot” (인생네컷) - Khi Người Trẻ Hàn Lưu Giữ Thanh Xuân Trong 4 Khung Hình

Đi Hàn Quốc Đừng Bỏ Lỡ Noraebang (노래방) – Góc Nhỏ Để Cháy Hết Mình

1
theannieverse2704
Lượt xem 5593
Thích 0
2025.08.30 13:22
Đi Hàn Quốc Đừng Bỏ Lỡ Noraebang (노래방) – Góc Nhỏ Để Cháy Hết Mình

Văn hóa “Honbap” (혼밥) - Nét đẹp của sự tự do - Nghệ thuật ăn một mình

1
theannieverse2704
Lượt xem 5115
Thích 0
2025.08.30 13:00
Văn hóa “Honbap” (혼밥) - Nét đẹp của sự tự do - Nghệ thuật  ăn một mình
Viết bài mới
10 11 12 13 14