Kim chi nha

찜질방 (jjimjilbang) – “Trút bỏ” muộn phiền và cả sự e ngại

M
theannieverse2704
2025.08.22 Thích 0 Lượt xem 1739 Bình luận 0

Nhắc đến Hàn Quốc, nhiều người thường nghĩ ngay đến K-pop, kimchi hay những bộ phim lãng mạn. Thế nhưng, có một khía cạnh rất đời thường, rất “bản địa” mà ít ai biết tới nhưng lại gắn liền với sinh hoạt của người dân nơi đây : 찜질방 (jjimjilbang) – nhà tắm công cộng kiêm trung tâm xông hơi truyền thống. Không đơn thuần là một nơi tắm rửa, jjimjilbang còn là không gian văn hóa, nơi người ta trút bỏ cả muộn phiền lẫn sự ngại ngần, để tìm lại sự thư thái cho thân và tâm.

 

 

Nguồn gốc và ý nghĩa văn hóa

 

Tắm công cộng vốn không phải điều xa lạ với nhiều nền văn hóa. Nếu Nhật Bản nổi tiếng với onsen (suối nước nóng) và sento (nhà tắm công cộng), thì ở Hàn Quốc, hình thức này được phát triển thành jjimjilbang – một mô hình kết hợp vừa tắm rửa, vừa xông hơi, vừa nghỉ ngơi, ăn uống.

 

Từ “jjimjil” nghĩa là xông, hấp nóng, còn “bang” nghĩa là phòng. Ban đầu, jjimjilbang đơn thuần chỉ là những phòng xông được làm nóng bằng than củi hoặc đá, giúp con người thư giãn và giải độc cơ thể. Dần dần, nó phát triển thành một “tổ hợp giải trí” thu nhỏ, hoạt động 24/7, phục vụ từ việc chăm sóc sức khỏe đến nghỉ ngơi và giao lưu cộng đồng.

 

Ngày nay, jjimjilbang đã trở thành một phần văn hóa đại chúng: xuất hiện trong phim ảnh, show truyền hình, thậm chí là “đặc sản” mà du khách nào cũng được gợi ý trải nghiệm khi đến Hàn.

 

 

Không gian cộng đồng độc đáo

 

Jjimjilbang được thiết kế như một thế giới thu nhỏ. Tầng dưới thường là khu tắm công cộng – nơi chia riêng nam nữ, với nhiều bồn nước nóng, lạnh, jacuzzi, cùng khu tẩy da chết truyền thống. Bước qua sự e dè ban đầu, bạn sẽ nhận ra ở đó chẳng ai quan tâm đến hình thể hay ngoại hình, chỉ còn sự thoải mái trong làn nước ấm.

 

Phía trên là không gian sinh hoạt chung. Bạn sẽ thấy những phòng xông hơi được xây bằng đá muối, đất sét, ngọc bích hay thậm chí cả phòng băng lạnh buốt để thử thách sức chịu đựng. Ngoài ra còn có đại sảnh trải chiếu, nơi gia đình cùng nằm nghỉ, trẻ con chơi đùa, người lớn xem TV hay trò chuyện rôm rả. Đặc biệt, món trứng luộc bằng nhiệt than có màu nâu sậm và nước gạo ngọt thanh gần như trở thành “nghi thức ẩm thực” gắn liền với jjimjilbang – giản dị nhưng đầy ấm áp.

 

Ở một số jjimjilbang lớn, bạn thậm chí có thể tìm thấy phòng game, phòng đọc sách, phòng massage, và dịch vụ ngủ qua đêm với giá rẻ. Vì vậy, không khó để bắt gặp cảnh nhiều người Hàn chọn jjimjilbang làm điểm dừng chân qua đêm khi đi công tác, hay đơn giản là nơi cả gia đình “đổi gió” cuối tuần.

 

 

“Trút bỏ” – không chỉ quần áo mà còn cả muộn phiền

 

Một trong những điều khiến du khách băn khoăn nhất chính là việc phải khỏa thân ở khu tắm chung. Sự e ngại này rất dễ hiểu, bởi với nhiều nền văn hóa, khỏa thân nơi công cộng là điều hiếm khi xảy ra. Thế nhưng, tại Hàn Quốc, điều đó lại tự nhiên và bình thường. Người ta đến đây không phải để nhìn ngắm nhau, mà để được giải phóng cơ thể, tẩy rửa sạch sẽ và cảm nhận sự bình đẳng giản đơn: ai cũng giống nhau trong làn nước ấm.

Chính khoảnh khắc “trút bỏ xiêm y” ấy mang ý nghĩa ẩn dụ sâu sắc. Không chỉ là trút bỏ quần áo, mà còn là cởi bỏ lớp vỏ bọc của sự so đo, e dè, để tâm trí được thảnh thơi. Giữa làn hơi nóng, muộn phiền thường ngày như tan biến, nhường chỗ cho một sự nhẹ nhõm, gần gũi với chính mình và với cộng đồng xung quanh.

 

Một trải nghiệm cần thử khi đến Hàn

 

Đối với người Hàn, jjimjilbang là ngôi nhà thứ hai – nơi họ tái tạo năng lượng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Với du khách, đây lại là cơ hội để trải nghiệm văn hóa bản địa theo cách gần gũi nhất. Không chỉ tìm thấy sự thư giãn về thể chất, bạn còn có thể hiểu thêm về tinh thần cộng đồng, lối sống chia sẻ, và quan niệm sống cân bằng của người Hàn.

 

 

Jjimjilbang không chỉ là một dịch vụ tắm và xông hơi. Nó là một nét văn hóa sống động, nơi con người học cách buông bỏ căng thẳng, gạt đi những lớp vỏ e dè, để tìm về cảm giác thanh thản giản dị. Khi dám một lần “trút bỏ”, bạn sẽ hiểu vì sao jjimjilbang lại được người Hàn yêu thích đến vậy – và vì sao nó xứng đáng trở thành một trong những trải nghiệm không thể thiếu trong hành trình khám phá xứ sở kim chi.

 

🏯 Jjimjilbang nổi tiếng mà bạn có thể đến trải nghiệm tại Seoul và Hàn Quốc

 

1.Dragon Hill Spa (드래곤힐스파) – Seoul

  • Được xem là jjimjilbang “huyền thoại” ở Seoul, cực kỳ nổi tiếng với khách du lịch quốc tế.
  • Có nhiều phòng xông độc đáo (đá muối Himalaya, phòng băng), khu ăn uống, khu game, thậm chí cả khu massage và khu vui chơi ngoài trời.
  • Vị trí: gần ga Yongsan, thuận tiện đi lại.

 

Dragon Hill Spa - 드래곤힐스파, 서울 사진 - 트립어드바이저
Yongsan Dragon Hill Spa - Getting the Star Treatment: a Massage at a  Jjimjilbang(Korean Spa) | 드래곤힐스파(용산) : TRIPPOSE

 

2.Siloam Sauna (실로암사우나) – Seoul

  • Gần ga Seoul, nổi tiếng vì tiện lợi cho khách du lịch muốn trải nghiệm qua đêm.
  • Có đến 5 tầng với phòng xông than, phòng băng, khu thể dục, nhà hàng.
  • Giá cả hợp lý, mở 24/7, nhiều người dùng như một “nhà nghỉ giá rẻ”.

 

Korean jjimjilbang experience – Top 5 Spas - Etourism Korea DMC
Siloam Sauna - 실로암 불가마 사우나, 서울 사진 - 트립어드바이저

 

3.Spa Land Centum City (스파랜드 센텀시티) – Busan

  • Nằm trong trung tâm mua sắm Shinsegae Centum City, từng được Guinness công nhận là trung tâm thương mại lớn nhất thế giới.
  • Spa Land hiện đại, sang trọng với hơn 20 phòng xông hơi khác nhau, hồ tắm nước khoáng thiên nhiên.
  • Là sự kết hợp hoàn hảo giữa jjimjilbang truyền thống và spa cao cấp.

 

Shinsegae Centum City Spa Land & getting there - KoreaToDo
SHINSEGAE CENTUM CITY SPALAND (2025) All You Should Know BEFORE You Go (w/  Reviews & Photos)

 

4.Paradise Spa Dogo (파라다이스 스파 도고) – Asan, Chungcheongnam-do

  • Một jjimjilbang ngoài Seoul, nổi tiếng với suối nước nóng tự nhiên và khu xông hơi đa dạng.
  • Khu ngoài trời rất đẹp, đặc biệt vào mùa đông.

 

Paradise Spa Dogo (파라다이스 스파 도고) : VISITKOREA
Paradise Spa Dogo (파라다이스 스파 도고) : VISITKOREA

 

Tổng hợp nhiều nguồn - Biên tập Kim Chi Nha 

 

Bình luận 0

/upload/52968136c34d47978b3a9ffa270da2cd.webp

Văn hóa

Đi chợ và học nấu ăn miễn phí tại Daejon

M
Ocap
Lượt xem 4651
Thích 0
2024.05.31 07:32
Đi chợ và học nấu ăn miễn phí tại Daejon

Nhóm nhạc Ireland Westlife sẽ biểu diễn tại Hàn Quốc sau 13 năm

+1
M
Ocap
Lượt xem 3728
Thích 1
2024.05.28 08:31
Nhóm nhạc Ireland Westlife sẽ biểu diễn tại Hàn Quốc sau 13 năm

Hội thảo và khóa học về âm nhạc truyền thống Hàn Quốc pansori miễn phí tuyển người nước ngoài tham gia

+1
M
Ocap
Lượt xem 4013
Thích 0
2024.05.28 08:24
Hội thảo và khóa học về âm nhạc truyền thống Hàn Quốc pansori miễn phí tuyển người nước ngoài tham gia

Sunchang: một ngày Lạc vào lễ hội làm đậu tương ( Phần 1)

1
kimkim
Lượt xem 14154
Thích 0
2024.04.30 10:09

Lễ hội hoa xuân quốc tế Goyang (2024 고양국제꽃박람회)

1
kimkim
Lượt xem 14563
Thích 0
2024.04.29 23:37
Lễ hội hoa xuân quốc tế Goyang (2024 고양국제꽃박람회)

Con Đường Hoa Lưu Tô Ở Jeonju

1
kimkim
Lượt xem 14030
Thích 0
2024.04.29 23:36
Con Đường Hoa Lưu Tô Ở Jeonju

Có ai muốn thi Đờ đẫn không?

1
kimkim
Lượt xem 11776
Thích 0
2024.04.29 23:35
Có ai muốn thi Đờ đẫn không?

Lễ hội Văn hóa Cung đình 2024: Các tiết mục biểu diễn nghệ thuật thu hút khách tham quan

1
aimeeya
Lượt xem 4497
Thích 0
2024.04.22 09:56
Lễ hội Văn hóa Cung đình 2024: Các tiết mục biểu diễn nghệ thuật thu hút khách tham quan

Phỏng vấn: Big Ocean - Nhóm nhạc K-pop khiếm thính đầu tiên của Hàn Quốc

+1
1
aimeeya
Lượt xem 3947
Thích 1
2024.04.21 20:50
Phỏng vấn: Big Ocean - Nhóm nhạc K-pop khiếm thính đầu tiên của Hàn Quốc

Chia sẻ cho những ai có ý định trở về Việt Nam sau khi du học

1
aimeeya
Lượt xem 4476
Thích 0
2024.04.16 20:41
Chia sẻ cho những ai có ý định trở về Việt Nam sau khi du học

Người Hàn Quốc đổ tiền mua giấc ngủ

1
kimkim
Lượt xem 3846
Thích 0
2024.04.15 15:07

Fu Bao đã trở về Trung Quốc trong sự chào đón của người dân nơi đây

1
aimeeya
Lượt xem 3730
Thích 0
2024.04.14 14:33
Fu Bao đã trở về Trung Quốc trong sự chào đón của người dân nơi đây

Tỉ lệ phụ nữ Hàn Quốc nhập tịch kết hôn với đàn ông Việt Nam tăng mạnh

1
kimkim
Lượt xem 4215
Thích 1
2024.04.09 10:21
Tỉ lệ phụ nữ Hàn Quốc nhập tịch kết hôn với đàn ông Việt Nam tăng mạnh

Sách thiếu nhi Hàn Quốc được độc giả quốc tế yêu thích

1
aimeeya
Lượt xem 3999
Thích 0
2024.04.07 19:33
Sách thiếu nhi Hàn Quốc được độc giả quốc tế yêu thích

Có phải chúng ta đang chứng kiến thời kỳ đỉnh cao của K-pop?

1
aimeeya
Lượt xem 4159
Thích 0
2024.04.07 19:32
Có phải chúng ta đang chứng kiến thời kỳ đỉnh cao của K-pop?
37 38 39 40 41